サプリメント

一般の方向け

薬剤師の新型コロナ感染体験記〜新型コロナウイルス感染症(Covid–19)で役立った常備品(市販薬とサプリメント)〜

はじめに 正直、このタイトルで記事を書いて良いものかと初めは躊躇(ためら)いましたが、実際に自分が感染してみて、症状とその辛さ、コロナを意識し常備しておいて良かったものを、ほぼ個人の感想ですが、参考になればと思い体験記として残します...
一般の方向け

鉄欠乏症(貧血)に使う鉄剤〜医薬品とサプリメントの使い分け〜

鉄は、赤血球を構成しているヘモグロビンに必須のミネラルで、代謝酵素の活性中心としても酸素の結合に重要な働きをしています。鉄の食事摂取基準を参照すると、日本人での推奨量は、成長期あたりでの必要量のピークに合わせて増加し、その後減少して落ち着いています。
一般の方向け

健康食品とは?〜医薬品との違い、健康食品・サプリメントの分類と使い方〜

医薬品と健康食品は全く別物ですが、一般の方には少しわかりにくい部分もあるかもしれません。医薬品は病気を治すもの、健康食品は健康を維持するもの。そして「健康食品」と一口に言っても、実は行政的な定義はないと厚生労働省も発しています。
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